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Sportentwicklung   Corona  

#TTdahoam: TT-Tabata mit Kriszti

Verbandstrainerin zeigt Grundübungen mit verschiedener Intensität

Bei #TTdahoam präsentieren bayerische Trainer und Aktive auf YouTube, Instagram, Facebook und auch hier auf der BTTV-Webseite bayerische Trainer und Aktive TT-Übungen von Zuhause aus für die eigenen vier Wände. Angesprochen werden sollen mit dem Format vor allem Kinder und Jugendliche, sinnvoll sind die kurzen Einheiten aber natürlich für alle Tischtennis-Spieler/innen, die sich für den Re-Start fit machen und auch etwas Neues lernen möchten. Die Themen reichen von Koordination, Athletik bis hin zu Aufschlägen, Spinvariationen, Schnelligkeit und Ballgefühl. Immer zweimal pro Woche werden neue Videos auf den bekannten Kanälen online gestellt.

Zur TTdahaom-Playlist auf YouTube

Im 6. Teil von #TTdahoam präsentiert Verbandstrainerin Kriszti Toth ein TT-Tabata-Workout mit verschiedenen Grundübungen und Intensitäten.

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